冥想、普拉提瑜伽、瑜伽姿勢、高溫瑜伽、太極拳和初學者瑜伽
瑜伽體式的梵文和英文名稱
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請注意，這是一個參考資源，而不是“操作方法”；因此，它沒有列出說明、好處、禁忌症等。相反，它展示了姿勢的圖片（正確對齊）以及梵文腳本的名稱、標準音譯、英語翻譯和外行發音指南（通過錄音增強）。還引用了姿勢已知的常見備用名稱。
1. Surya – 合十禮拜日式
2. Akarna – Dhanur – 體式射弓姿勢
3. Anjaneya – 體式致敬姿勢
4. Ardha Chandra - 體式半月姿勢
5. Ardha – Matsyendra – 體式半脊柱扭轉姿勢
6. Baddha Kona Asana 限制角度姿勢
7.巴拉體式兒童姿勢
8.脈輪體式輪姿勢
9. Dhanur - 體式弓姿勢
10. Ekapada - 體式單腿姿勢
11. Garuda – 體式半脊柱扭轉姿勢
12. Gomukha – 體式牛臉姿勢
13. Hala - sana 犁姿勢
14. Hasta – Pada – angusta 手 – 腳大腳趾姿勢
15. Matsya - 體式魚式
16. Naga – 眼鏡蛇姿勢
17. Nataraja體式舞蹈姿勢之王
18. Padma – 體式蓮花姿勢
19. Parivritta – parshvakona 轉身側角姿勢
20. Pavana mukta asana Wind——釋放姿勢
21. Sarvanga – 體式 肩倒立姿勢
22. Shalabha – 蝗蟲式體式
23. Shava – 體式屍體姿勢
24. Siddha - 體式完成姿勢
25. Simha – 體式獅子姿勢
26. Sirsha – 體式倒立姿勢
27. Tada – 體式山式
28. Trikona – 體式三角式
29. Ugra – 體式 強大的姿勢
30. Ushtra – 體式駱駝式
31. 金剛——體式鑽石姿勢
32. Vira – 體式英雄姿勢
33. Vriksha – 體式樹式
34. Vrischika – 蝎子式體式
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